Diététique anti-constipation (La) [ancienne édition]

Éditeur : Thierry Souccar
Collection : Recettes santé
EAN : 9782916878300
Code Dimedia : 61200030
Format : Broché
Thème(s) : SANTÉ & PSYCHOLOGIE
Sujet(s) : Santé / Alimentation, Santé / Médecine
Pages : 96
Prix : 17,95 $
Paru le 23 mars 2009
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Il est difficile d’en parler, facile de faire comme si elle n’existait pas mais il est impossible de vivre avec longtemps : la constipation peut occasionner des inconforts digestifs importants et avoir des conséquences graves sur la santé. Officiellement, 20 % de la population en souffre. Le constat est simple : même si certains médicaments laxatifs peuvent soulager les patients momentanément, seule l’adoption de règles hygiéno-diététiques peut combattre la constipation sur le long terme.

Que vous souffriez d’une constipation « banale » ou qu’elle soit chronique, l’auteur, médecin, vous explique comment vous en débarrasser en mangeant mieux tout simplement.

Vous découvrirez :

- les traitements naturels les plus efficaces ;

- l’intérêt des graines de lin et comment les utiliser ;

- quels fruits privilégier et sous quelle forme les consommer ;

- les meilleures eaux pour le transit ;

- les intolérances alimentaires à l’origine de la constipation chronique.

En fin d’ouvrage, 35 recettes simples et savoureuses vous sont proposées pour vous mettre sur la voie.

Une approche diététique inédite pour en finir avec le ventre douloureux !

AUTEUR(S)

Éric Ménat est médecin homéopathe spécialisé en nutrition et en phytothérapie. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages dont le Dictionnaire pratique de la diététique (Grancher, 2^e édition, 2006) qui fait référence et La diététique du diabète (Alpen, 2002).

NB : Les prix indiqués sont sujets à changements sans préavis.