Vivre et courir
Vivre et courir
Forsberg, Emelie  
Jornet, Kilian (Photographies de) 
  • Éditeur : Mons
  • Collection : Hors-collection
  • EAN : 9782490346004
  • Code Dimedia : 000189998
  • Format : Broché
  • Thème(s) : ART DE VIVRE & VIE PRATIQUE, LITTÉRATURE - FICTION & ESSAI, SANTÉ & PSYCHOLOGIE
  • Sujet(s) : Biographie / Récit biogra., Santé / Alimentation, Sports
  • Pages : 184
  • Prix : 52,95 $
  • Paru le 15 mai 2018
  • Statut : Manquant, arrivée prévue vers 2021-12-10
  • Code de recherche: VIVCOU
  • Groupe: Beaux arts / livre sur l'art
  • Date de l'office: Donnée non disponible
  • Langue d'origine: français
EAN: 9782490346004

La Suédoise Emelie Forsberg (31 ans) est la plus grande star féminine du trail et des courses en montagne. C'est surtout une personnalité inspirante, souriante et positive. Au-delà de sa réussite sportive, c'est toute sa philosophie de vie qui fascine les centaines de miliers de personnes qui suivent Emelie sur les ré- seaux sociaux. Auto-biographique, ce livre est à la fois un guide de course à pied et un manuel de développement personnel.
C'est le témoignage d'une femme qui partage son attachement à la nature, au bonheur quotidien d'explorer les montages et les secrets de son corps. C'est une invitation à faire du yoga dans son jardin, à cuisiner les ressources de son potager, à manger sain et courir mieux. Un beau livre sublimé par les photos, intimes et poé- tiques, de son propre compagnon, la légende absolue de la montagne, Kilian Jornet.




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