52 semaines pour vivre bien sans médecin
52 semaines pour vivre bien sans médecin
Duquoc, Emmanuel  
  • Éditeur : Thierry Souccar
  • Collection : Guides pratiques
  • EAN : 9782365490504
  • Code Dimedia : 61260125
  • Format : Broché
  • Thème(s) : SANTÉ & PSYCHOLOGIE
  • Sujet(s) : Santé / Médecine
  • Pages : 256
  • Prix : 27,95 $
  • Paru le 20 janvier 2014
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EAN: 9782365490504

Ce livre en forme d’almanach propose 52 conseils ou pratiques – un(e) par semaine permettant de renforcer sa santé. Une présentation originale permettant deux modes de lecture : in extenso ou au hasard. Des pratiques que l’on peut mettre immédiatement en œuvre avec des résultats rapides.
 
L’objectif : vivre bien sans avoir besoin du médecin, ni de médicament, ni de complément alimentaire.
 
Quelques exemples : la cohérence cardiaque, les bains dérivatifs, la chasse aux polluants (produits d’entretien, cosmétiques, additifs alimentaires, etc.), les gestes antidouleur au bureau, comment vivre sans lunettes après 50 ans, etc.
 
Une semaine, c’est le temps minimal nécessaire pour intégrer durablement une nouvelle habitude.
 
La plupart des méthodes sont introduites par une histoire, un exemple de guérison ou un témoignage mettant en valeur la pratique présentée.
 
Toutes les pratiques sont utiles, certaines sont indispensables. Certaines peuvent se combiner, d’autres sont interchangeables.

AUTEUR(S)

Emmanuel Pascal est coach en cohérence cardiaque certifié et pratique l’accompagnement individuel et collectif. Il est l’auteur des 3 émotions qui guérissent (Thierry Souccar, 2011).




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