Guide des IG
Guide des IG
LaNutrition  
  • Éditeur : Thierry Souccar
  • Collection : Index glycémique
  • EAN : 9782916878782
  • Code Dimedia : 61200078
  • Format : Broché
  • Thème(s) : ART DE VIVRE & VIE PRATIQUE, SANTÉ & PSYCHOLOGIE
  • Sujet(s) : Gastronomie / Arts culinaires, Santé / Alimentation
  • Pages : 144
  • Prix : 12,95 $
  • Paru le 1 septembre 2011
  • Plus d'informations...
EAN: 9782916878782

Que ce soit pour perdre du poids, contrôler son diabète ou son hypertension ou simplement manger sainement, le Régime IG donne d’excellents résultats, preuves scientifiques à l’appui.

Mais comment repérer les aliments à index glycémique bas ? Parce qu’il n’y a pas encore d’étiquetage de l’index glycémique en France, LaNutrition.fr a conçu Le guide d’achat des aliments IG.

Après un bref rappel des points-clés du Régime IG, ce livre regroupe des tableaux nutritionnels détaillés pour près de 1 000 aliments du supermarché afin de simplifier les courses.




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