Lumière en toi (La)
Lumière en toi (La)
Guide parent-enfant pour apprivoiser la spiritualité en toute liberté 10 rituels pour explorer son monde intérieur
Arel, Marie-Josée  
  • Éditeur : Québec Amérique
  • Collection : Hors-collection jeunesse
  • EAN : 9782764432372
  • Code Dimedia : 000196349
  • Format : Broché
  • Thème(s) : ART DE VIVRE & VIE PRATIQUE, JEUNESSE, RELIGION & SPIRITUALITÉ
  • Sujet(s) : Documentaire - Jeunesse, Émotions, Estime de soi - Jeunesse, Spiritualité
  • Pages : 72
  • Prix : 19,95 $
  • Paru le 5 octobre 2016
  • Plus d'informations...
EAN: 9782764432372

L’auteure, vlogueuse, conférencière - et maman! - Marie-Josée Arel vous invite à découvrir dix rituels simples et créatifs, des activités amusantes et non confessionnelles, qui permettront aux parents, aux grands-parents et aux éducateurs d’accompagner les enfants dans l’exploration de leur monde intérieur.
 
Expérimentez :
  
La boîte au trésor (reconnaître son potentiel)
La boussole intérieure (bien utiliser ses émotions, et apprendre à les identifier au moyen des 12 cartes incluses dans les rabats)
La prière (pour demander, remercier, ne pas se sentir seul)
La vigile (apprendre la solidarité en pensée)
La pleine conscience (goûter le moment présent)
Le journal des rêves (consigner ses souhaits, ses désirs)
Les mantras (apaiser son esprit par une courte phrase positive)
Le silence (apprivoiser la méditation) Le cinéma imaginaire (se visualiser à son meilleur)
Le mini-pèlerinage (s’unir, par l’action, à une cause)
 

AUTEUR(S)

Diplômée en administration, en communication et en théologie, Marie-Josée Arel poursuit depuis toujours un cheminement intérieur qui l’a amenée à vivre en communauté religieuse de l’âge de 22 à 28 ans. Aujourd’hui épouse, maman et femme d’affaires, elle partage à travers de multiples médias sa conception d’une vie spirituelle qui conduit à un plein épanouissement de l’être. Elle énonce et incarne un message bien de notre temps, à même d’inspirer tous ceux et celles qui souhaitent enrichir leur existence en y ajoutant un peu de spiritualité.




NB : Les prix indiqués sont sujets à changements sans préavis.