Ma retraite yoga à la maison
Ma retraite yoga à la maison
Langlois, Annie  
  • Éditeur : Cardinal
  • Collection : Hors collection
  • EAN : 9782924646021
  • Code Dimedia : 000195376
  • Format : Broché
  • Thème(s) : ART DE VIVRE & VIE PRATIQUE, SANTÉ & PSYCHOLOGIE
  • Sujet(s) : Médecine douce & naturelle, Mise en forme / Marche, Relaxation / Méditation / Yoga
  • Pages : 240
  • Prix : 26,95 $
  • Paru le 25 janvier 2017
  • Plus d'informations...
EAN: 9782924646021

Ma retraite yoga à la maison vous propose des séances de yoga, de relaxation et de méditation accessibles, ainsi que plusieurs réflexions pour vous aider à retrouver l'équilibre.

Que ce soit pour le simple plaisir  de bouger ou dans le but d'entreprendre une démarche complète, cette formule en sept étapes vous invite à vivre l'expérience d'une retraite de yoga dans le confort de votre foyer.

AUTEUR(S)

Cofondatrice et présidente de la plateforme de yoga en ligne monyogavirtuel.com, Annie Langlois est une enseignante certifiée et reconnue. Elle partage sa vie entre Bali et le Québec, où elle anime des retraites de yoga et guide des méditations depuis plusieurs années.




NB : Les prix indiqués sont sujets à changements sans préavis.